Domande frequenti

A chi sono adatti questi programmi?

Tutti i percorsi sono pensati principalmente per donne, in qualsiasi fase della vita, non importa qual'è il punto di partenza, sei la benvenuta. 

Serve esperienza con l'allenamento?

No, partiamo dal tuo livello attuale. Anche se non ti alleni da anni o non l'hai mai fatto creo un percorso adatto a te, graduale e sostenibile.

Come riceverò il materiale?

Tutto viene inviato online, riceverai: video, routine, guide, piani personalizzati e tutto quello che ti serve per portare avanti il tuo percorso in modo ottimo.

Offri supporto anche dopo l’acquisto?

Sì, sempre. In ogni pacchetto è incluso supporto via chat o email, e nel caso di Fit/Fit Mind, anche il monitoraggio dei progressi.

Cosa succede dopo il pagamento?

Entro 24h ti contatterò via mail o Instagram per attivare il tuo percorso, inviarti il materiale e  fissare la tua consulenza iniziale.

Posso avere una consulenza prima di acquistare?

Certo! Scrivimi via Instagram o compila il form nella pagina “Contatti” per raccontarmi i tuoi obiettivi. Ti aiuto a capire da dove partire.

Devo allenarmi a casa/palestra?

Si, il percorso è creati ad hoc, quindi rispetterà tutti i tuoi bisogni e desideri. 

Chi Sono

Ciao! Piacere di conoscerti,  sono Jess e sono una personal trainer ed educatrice laureata, aiuto le donne a costruire una routine  e creare un equilibrio in modo gentile, concreto e su misura ma soprattutto con amore.

 

Con Fit Mind unisco movimento, stile di vita sano e supporto mentale, per far pace con il corpo e ritrovare energia ogni giorno.